Главный бухгалтер – победитель в битве со стрессом

1071
ГЛАВНОЕ В СТАТЬЕ
Стрессоустойчивость можно и нужно развивать
Не справляетесь с проблемами – обращайтесь к специалистам

Работа главного бухгалтера оправданно считается одной из самых нервных. Действительно, немногие другие профессии объединяют в себе столько факторов, провоцирующих стрессовые ситуации.

Ни дня без проблем

К сожалению, многие главбухи с годами накапливают не только опыт и знания, но и хроническую усталость, состояние перманентной тревоги, бессонницу. Ведь ежедневно приходится решать множество текущих задач, готовить и сдавать отчетность, выстраивать взаимоотношения с подчиненными и начальством, общаться с контролерами... Естественно, не всякий рождается с набором необходимых для этого личностных качеств, но если они не заложены природой, не стоит отчаиваться: любой навык можно наработать. Было бы желание.

Побеждаем страхи

Одна из наиболее частых причин беспокойства начинающих главбухов – боязнь ответственности. Победой над своими эмоциями делится главбух коммерческой фирмы Раиса Скрипник: «Я очень стремилась к этой должности, хотела раскрыть свой потенциал. Но практически сразу меня стал мучить страх совершить ошибку, выбиться из графика. В итоге я действительно стала допускать погрешности в расчетах, забывать о намеченных делах. К счастью, я вовремя смогла проанализировать ситуацию и сделала правильные выводы. Нельзя занижать свой потенциал, боясь чего-то, мы программируем свои промахи и в итоге приходим к ним. Я подумала: если меня приняли на должность главного бухгалтера, значит, совершенно не знающие меня люди уверены во мне, так почему же я сама не доверяю себе? Разобравшись с причинами своих страхов и поняв их несостоятельность, я избавилась от стресса».

Тайм-менеджмент поможет

Зачастую главбух является и финансовым аналитиком, и юристом, и кадровиком. Если при очевидных минусах вы намерены трудиться в компании, где на ваши плечи возлагают такую ношу, то, чтобы сохранить эмоциональное и физическое здоровье, стоит прислушаться к совету практикующего психолога Льва Надеждина. «Когда обязанностей и текущих дел слишком много, имеет смысл научиться управлять своим временем и правильно расставлять приоритеты. Например, если сегодня необходимо выполнить две задачи, но вы успеете справиться только с одной, оставьте на завтра то дело, задержка выполнения которого наименее болезненно скажется на вашей работе», – говорит специалист.

Языковые барьеры

«Общение с начальством, коллегами и в особенности с налоговиками выводит меня из равновесия. Любая беседа заставляет меня нервничать. Даже не представляете, сколько нервов я трачу, морально готовясь к звонку в инспекцию», – делится проблемой главбух образовательного учреждения Галина Ушакова.

На помощь коллеге приходит главный бухгалтер строительной компании Любовь Шишковец: «Я от природы не очень коммуникабельный человек. В начале карьеры мне особенно трудно было налаживать взаимоотношения с налоговыми инспекторами – я робела, могла признать несуществующие ошибки. В один прекрасный день мне все это надоело, я нашла нужные книги, записалась на тренинг по риторике. Уверенность пришла не сразу, но чем тверже становился мой тон, тем увереннее звучали мои слова. Окружающие стали видеть во мне не забитого счетовода, а профессионала, готового отстоять свою позицию».

Идем на семинары, слушаем лекции

Если самостоятельно справиться с грузом проблем не удается, воспользуйтесь помощью профессионалов. В обучающих центрах вам предложат ряд семинаров, нацеленных на преодоление стрессов. Так, кадровое агентство «Персонал-Сервис» разработало курс под названием «Как изгнать стресс с рабочего места бухгалтера?». «По оценкам разных исследователей, профессия главбуха относится к числу самых стрессовых. Как успеть все сделать вовремя и при этом сохранить себя? Именно об этом идет речь на нашем семинаре-тренинге», – поясняют авторы.

Также в рассматриваемом контексте могут быть полезны мероприятия под общим названием «Главный бухгалтер как руководитель». Одну из таких авторских программ представляет петербургский филиал Русской школы управления. Слушатель приобретет навыки эффективного планирования времени, овладеет методами выхода из конфликтных ситуаций, влияния на оппонентов, научится контролировать собственные эмоции и мотивировать подчиненных.

Конкуренция заставляет многих главбухов идти на невероятные жертвы. Но не забывайте, что эмоциональное и физическое здоровье – первостепенные индикаторы, на которые обратит внимание потенциальный работодатель.

Есть вопрос? Наши эксперты помогут за 24 часа! Получить ответ Новое



Ваша персональная подборка

    Подписка на статьи

    Чтобы не пропустить ни одной важной или интересной статьи, подпишитесь на рассылку. Это бесплатно.

    Рекомендации по теме

    Школа финансового руководителя

    Самое выгодное предложение

    Проверь свои знания и приобрети новые

    Записаться

    Самое выгодное предложение

    Самое выгодное предложение

    Воспользуйтесь самым выгодным предложением на подписку и станьте читателем уже сейчас

    Живое общение с редакцией

    А еще...

    Вопрос в редакцию

    Ответы на самые интересные вопросы мы публикуем в газете.

    Вопрос чиновнику

    Горячие линии с чиновниками проходят еженедельно.

    Техподдержка

    Не работает сайт или сервисы? Не приходит газета? Пишите сюда!





    Топ-10 главных тем номера

    Как с 1 октября 2017 года оформлять счета-фактуры и вести книги по НДС

    Бухгалтерский справочник по исправлению ошибок в документах

    Как работать с онлайн-кассой после 1 июля 2017 года

    Как избежать случайных ошибок в расчете отпускных

    Как сверить налоговую нагрузку компании с безопасными показателями

    Готовые ответы на требования инспекторов по новой отчетности

    Почему блокируют клиент-банк. Реальные основания и мифы

    Как заполнять платежные поручения по взносам: новые правила

    Как компаниям платить налоги друг за друга, чтобы деньги попали в бюджет

    Бухгалтерские секреты, которые каждый день упрощают работу коллег

    © 2007–2017 ООО «Актион управление и финансы»

    Редакция газеты: info@gazeta-unp.ru | Администрация сайта: online@gazeta-unp.ru
    Политика конфиденциальности
    Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации ПИ № ФС77-62334 от 03.07.2015;
    Политика обработки персональных данных

    
    • Мы в соцсетях
    Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.

    Внимание!
    Вы читаете профессиональную статью для бухгалтера.
    Зарегистрируйтесь на сайте и продолжите чтение!

    Это бесплатно и займет 1 минуту.

    У меня есть пароль
    напомнить
    Пароль отправлен на почту
    Ввести
    Я тут впервые
    И получить доступ на сайт Займет минуту!
    Введите эл. почту или логин
    Неверный логин или пароль
    Неверный пароль
    Введите пароль
    ×
    Чтобы скачать документ, зарегистрируйтесь на сайте!

    Это бесплатно и займет всего 1 минуту.

    У меня есть пароль
    напомнить
    Пароль отправлен на почту
    Ввести
    Я тут впервые
    И получить доступ на сайт Займет минуту!
    Введите эл. почту или логин
    Неверный логин или пароль
    Неверный пароль
    Введите пароль