text
Газета

Главбух - трудоголик. Хорошо ли это?

  • 10 июня 2016
  • 9483

Некоторое время назад слово "трудоголик" воспринималось как похвала, как признание необычайной трудоспособности человека. Теперь ситуация изменилась. Специалисты признают - от банальной увлеченности своей работой до "синдрома менеджера" не такое уж большое расстояние. Чем опасен синдром менеджера и как его избежать?

Чем опасен синдром менеджера?

Синдром менеджера возникает у людей, не умеющих переключать свои мысли из режима "работа" в режим "дом" или "отдых". Такие люди несут свой пост круглосуточно, засиживаются над бумагами до глубокой ночи, даже во сне прокручивают рабочие моменты. Тем самым человек перестает проводить разделительную черту между работой и личной жизнью, теряет связь с близкими, ничем не интересуется, не имеет хобби. Кроме того, постоянное перенапряжение, стресс и переутомление вызывают бессонницу, невроз, расстройство пищеварения, проблемы с сердцем и в итоге приводят к раннему старению организма и различным хроническим болезням.

Сложилось так, что впервые новый недуг обнаружился у людей сильных, работоспособных, активных. Однако со временем стало ясно, что для развития этой болезни вовсе не обязательно быть руководителем – любой трудоголик, устраивающий себе ненормированный рабочий день и не умеющий отключаться от деловых проблем, покидая рабочее место, – потенциальная жертва синдрома. Раздражительность, ощущение нехватки времени, чувство тревоги, постоянный страх сделать что-то не так, невозможность расслабиться, бессонница – вот признаки злополучного синдрома. Причины его большей частью психологические: изо дня в день приходится думать о том, чтобы все успеть, не опоздать на важную встречу, держать в голове массу информации, быть все время на людях, уметь сдержанно относиться к ошибкам подчиненных, быстро реагировать на изменяющуюся ситуацию, а главное – приводить в соответствие свои возможности и уровень притязаний.

Так ли плохо много работать?

Врачи бьют тревогу и призывают человечество сбавить обороты, а сами работники умственного труда вовсе не считают трудоголизм проблемой. Как выяснилось, в этот термин каждый вкладывает свой смысл и для многих его значение носит определенно положительную окраску.

"Я стопроцентный трудоголик. Работаю с ранних лет, так как совершенно не находила себе места дома. За пять лет работы я пробыла в отпуске всего две недели. Просто не люблю и не хочу отдыхать. Также я без проблем остаюсь вечером или работаю в выходные", – рассказывает бухгалтер торговой организации Екатерина Маслова.

Некоторые из опрошенных бухгалтеров считают, что трудоголизм является лишь подтверждением любви к своей работе. По мнению Аллы Ладыщенко, главного бухгалтера ресторана, трудоголик – это человек, который любит свою работу и обладает упорством при ее выполнении, человек, ищущий выходы из безвыходных ситуаций и получающий удовольствие, когда удается разрешить нестандартную рабочую задачу.

"Я считаю себя трудоголиком – очень люблю работать. Ночами, конечно, я не сижу и перерабатываю только в том случае, если нет иного выхода. Но качественно и плотно поработать обожаю, получаю от этого удовольствие, а если еще и результат хороший, то совсем замечательно! Люблю работать с утра, с 8.00, но после 18.00 активность уже спадает. Раньше не могла отключиться от работы даже в отпуске, но когда поняла, что больная я не буду нужна никому, перестроила себя и даже за три дня могу отдохнуть, как будто за неделю. Берегите свои нервы, они действительно не восстанавливаются!", – делится своим опытом Марина Сергеева, главбух производственного предприятия.

Что думают руководители о подчиненных-трудоголиках?

Считают ли работников-трудоголиков находкой для компании? Оказывается, это не совсем так. Как показывают исследования психологов, трудоголик в коллективе, особенно на ответственном посту (например, главбух), как правило, конфликтен, раздражителен, некоммуникабелен. Окружающих считает бездельниками. Наверняка каждый хоть раз слышал фразу: "Мне легче сделать это самому, чем поручать кому-либо". Это высказывание метко иллюстрирует позицию трудоголиков. Зачастую им присуща боязнь делегировать часть полномочий своим подчиненным, организовать слаженную работу бухгалтерского отдела.

Мнением о чрезмерном усердии в работе делится Юрий Скороходов, владелец нескольких продуктовых магазинов: "У меня пять лет проработала главбух, вела дела трех моих магазинов. Вынужден признать, что женщина просто "сгорела" на работе. Все началось с малого – при благополучном течении дел, отсутствии претензий налоговиков она все равно пыталась найти повод для сверхурочной работы. Любые увещевания на нее не действовали, человек становился нервным, постоянно ожидающим аврала. Как позже я узнал от ее подчиненных, мысли о работе не покидали ее и дома. Как следствие, копилась нервозность, усталость, и наш главбух в возрасте всего 45 лет заработала инсульт. Виновным в сложившейся ситуации я себя считать не могу, я неоднократно предлагал ей пойти в отпуск, распределить часть полномочий между другими сотрудниками бухгалтерии, но... это было бесполезно. Сейчас она находится на лечении, и мне становится страшно от мысли, что в скором времени она вновь вернется в наш коллектив".

Каким должен быть идеальный главбух?

Оптимальный вариант в решении этого вопроса находится, как всегда, посередине – работать нужно хорошо и с полной отдачей, но не забывать, что профессиональная деятельность лишь часть жизни, а не вся жизнь. Закоренелому трудоману необходимо изменить свое мировоззрение, правильно расставить приоритеты, пересмотреть систему ценностей и найти время на личную, не связанную с работой жизнь.

Своей историей делится Анна Терехова, главбух фирмы сферы услуг: "Я совершенно точно не трудоголик, потому что, уходя с работы вечером, моментально о ней забываю, то же самое и в выходные! Хотя в процессе рабочего дня довольно активна. Стараюсь в течение 8-9 часов решить все вопросы и выключиться. Хотя так было не всегда. На протяжении восьми лет я ни разу не брала отпуск, пропадала на работе по 10-11 часов. Потом началась бессонница, нервы начали шалить, появилась хроническая усталость. Я ушла в отпуск и после этого переоценила свои взгляды на жизнь. Как бы свою работу ни любил, но о личном тоже думать надо! Но все-таки трудоголиком никогда себя не считала, потому что у каждого в жизни есть период становления, особенно на новой фирме или должности, когда работать нужно практически на износ, чтобы завоевать авторитет и наладить дело. Истинным трудоголикам жму руку, но все-таки сочувствую. Считаю, что они себя обкрадывают. Должен быть баланс во всем!"

Как научиться чередовать работу и отдых?

Помните, что все хорошо в меру и что часы интенсивной работы должны чередоваться с периодами отдыха, а напряжения – с расслаблением. Психологи советуют следовать простым рекомендациям, которые помогут вам избежать "синдрома менеджера".

Во-первых, необходимо правильно распределить нагрузку в течение рабочего дня, распланировать поток дел, выделив наиболее важные и срочные из них на первый план. Важно не доводить состояние дел до аврала, не пускать ситуацию на самотек.

Во-вторых, нужно научиться делегировать свои полномочия, не обременять себя слишком большим возом обязанностей. Если есть возможность, то стоит привлечь помощников к их выполнению. Не нужно позволять себя эксплуатировать – по возможности отказывайтесь от дел, которые не входят в ваши прямые обязанности.

В-третьих, очень важно научиться отключаться от всех проблем, расслабляться, давать организму отдых. Причем отдыхайте, не дожидаясь усталости, понемногу, но часто.

И, наконец, не нужно зацикливаться на работе. Переступая порог дома, оставьте все мысли о ней до утра. Займитесь собой, пообщайтесь с членами семьи, найдите себе увлечение по душе, хобби. И тогда, когда чаши весов, на одной из которых работа, а на другой личная жизнь, уравновесятся, вы обретете внутреннюю гармонию и сохраните эмоциональное и физическое здоровье на долгие годы.

Подписка на статьи

Чтобы не пропустить ни одной важной или интересной статьи, подпишитесь на рассылку. Это бесплатно, и не займёт много времени, а вы будете в курсе полезной информации, которая нужна Вам для работы.

Рекомендации по теме

Самое выгодное предложение

Самое выгодное предложение

Воспользуйтесь самым выгодным предложением на подписку и станьте читателем уже сейчас

Мы в соцсетях
А еще:

Зарегистрируйтесь или войдите на сайт:

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
... и продолжить чтение
Зарегистрироваться
×
Пожалуйста, войдите на сайт

Зарегистрируйтесь или войдите на сайт:

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
И получить доступ на сайт Займет минуту!
Зарегистрироваться

Зарегистрируйтесь или войдите на сайт:

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
... и продолжить чтение
Зарегистрироваться

Зарегистрируйтесь или войдите на сайт:

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
... и продолжить чтение
Зарегистрироваться

Зарегистрируйтесь или войдите на сайт:

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
... и продолжить чтение
Зарегистрироваться
×
Чтобы скачать документ, зарегистрируйтесь на сайте!

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
И получить доступ на сайт Займет минуту!
Зарегистрироваться

Внимание!
Вы читаете профессиональную статью для бухгалтера.
Зарегистрируйтесь на сайте и продолжите чтение!

Мы заботимся о качестве материалов на сайте и чтобы защитить авторские права редакции, мы вынуждены размещать лучшие статьи и сервисы в закрытом доступе.

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
.... чтобы ознакомиться со сведениями
Зарегистрироваться
Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Посещая страницы сайта и предоставляя свои данные, вы позволяете нам предоставлять их сторонним партнерам. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.